Пн - Пт: 9:00 - 22:00 | Сб- Вс: 10:00 - 22:00    +7 (812) 602-51-93

 

НАША КОМАНДА

Лев

Лев

Персональный Мастер-тренер
Опыт работы более 4 лет

Лев
Персональный Мастер-тренер в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

  • Стаж собственных тренировок более 15 лет
  • Стаж тренерской деятельности более 4 лет

Образование

  • Факультет физической культуры и спорта ЛГУ им. А. С. Пушкина

Достижения

  • Мастер спорта России по боксу

Направления

  • Силовая подготовка (увеличение силовых показателей)
  • Коррекция телосложения (набор мышечной массы и снижение процента подкожного жира)
  • Составление программ тренировок и питания с последующим сопровождением
  • Онлайн сопровождение всех занимающихся
  • Восстановление после травм (укрепление травмированных суставов и устранение болевого синдрома посредством силовых упражнений)
  • Возможны персональные тренировки по боксу

Подробнее о персональных тренировках

Елена

Елена

Персональный тренер
Опыт работы более 6 лет

Елена
Персональный тренер в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

  • Стаж собственных тренировок более 12 лет
  • Стаж тренерской деятельности более 6 лет

Образование

  • РГПУ им. Герцена, 2011 Корпоративный университет Fitness House, 2015

Направления

  • Силовые тренировки
  • Пилатес
  • Стретчинг
  • Фитбол
  • Суставная гимнастика
  • Коррекция фигуры, уменьшение жировой массы
  • Развитие выносливости
  • Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата
  • Работа с беременными

Подробнее о персональных тренировках

Виктория

Виктория

Персональный тренер
Опыт работы более 3 лет

Виктория
Персональный тренер в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

  • Cтаж собственных тренировок более 10 лет
  • Стаж тренерской деятельности более 3 лет

Образование

  • ЛГУ им. А. С. Пушкина, Факультет физической культуры (магистр)

Достижения

  • 1-й спортивный разряд по пауэрлифтингу (IPF)
  • Призер северо-кавказского федерального округа по художественной гимнастике
  • Победитель и неоднократный призер городских соревнований по тхэквондо (IТF) в Санкт-Петербурге
  • Призер на открытом кубке СПб по классическому троеборью в 2016г.

Направления

  • Коррекция фигуры в зависимости от целей (похудение, набор мышечной массы)
  • Силовые тренировки (силовое троеборье, увеличение силовых показателей)
  • Функциональные тренировки
  • Реабилитационные тренировки после травм и восстановление подвижности ОДА и связочного аппарата
  • Растяжка (стретчинг)
  • Тренировки для детей и подростков (ОФП)

Подробнее о персональных тренировках

Василий

Василий

Персональный тренер
Опыт работы более 3 лет

Василий
Персональный тренер в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

  • Cтаж собственных тренировок более 10 лет
  • Стаж тренерской деятельности более 3 лет

Образование

  • Школа фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова

Направления

  • Набор мышечной массы
  • Снижение процента жировых отложений
  • Работа с растяжкой
  • Составление программы питания, исходя из предпочтений клиента

Подробнее о персональных тренировках

 

Фитнес клуб "Будь готов"

(метро "Московская")

Кабинет клиента

Контакты

   Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Типанова, д. 10

(м. Московская, выход на Алтайскую улицу, 5 мин. пешком)

   Тел: +7 (812) 602-51-93

   E-mail: spbsports@yandex.ru 

   Режим работы: Пн-Пт: 9:00 - 22:00  |  Сб-Вс: 10:00-22:00

   Отдел продаж: Пн-Пт: 9:00 - 22:00  |  Сб-Вс: 10:00-22:00

Социальные сети: