Пн - Пт: 9:00 - 22:00 | Сб- Вс: 10:00 - 22:00    +7 (812) 602-51-93

 

НАША КОМАНДА

Лев

Лев

Персональный тренер
Опыт работы более 3 лет

Лев
Персональный тренер в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

Стаж собственных тренировок - 15 лет
Стаж тренерской деятельности более 3 лет
Высшее образование: Факультет физической культуры и спорта ЛГУ им. А. С. Пушкина
Мастер спорта России по боксу

Направления

  • Силовая подготовка (увеличение силовых показателей)
  • Коррекция телосложения (набор мышечной массы и снижение процента подкожного жира)
  • Составление программ тренировок и питания с последующим сопровождением
  • Онлайн сопровождение всех занимающихся
  • Восстановление после травм (укрепление травмированных суставов и устранение болевого синдрома посредством силовых упражнений)
  • Возможны персональные тренировки по боксу

Подробнее о персональных тренировках

Елена

Елена

Персональный тренер
Опыт работы более 3 лет

Елена
Персональный тренер в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

РГПУ им. Герцена, 2011 Корпоративный университет Fitness House
Опыт работы более 3 лет
Спортивный стаж более 10 лет

Направления:
· Силовые тренировки
· Пилатес
· Стретчинг
· Фитбол
· Суставная гимнастика
· Коррекция фигуры, уменьшение жировой массы
· Развитие выносливости
· Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата
· Работа с беременными

Подробнее о персональных тренировках

Виктория

Виктория

Персональный тренер
Опыт работы более 2 лет

Виктория
Персональный тренер в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

Cтаж собственных тренировок более 10 лет
Стаж тренерской деятельности более 2 лет
Высшее образование: ЛГУ им. А. С. Пушкина, Факультет физической культуры (магистр)

Достижения

  • 1-й спортивный разряд по пауэрлифтингу (IPF)
  • Призер северо-кавказского федерального округа по художественной гимнастике
  • Победитель и неоднократный призер городских соревнований по тхэквондо (IТF) в Санкт-Петербурге
  • Призер на открытом кубке СПб по классическому троеборью в 2016г.

Направления

  • Коррекция фигуры в зависимости от целей (похудение, набор мышечной массы)
  • Силовые тренировки (силовое троеборье, увеличение силовых показателей)
  • Функциональные тренировки
  • Реабилитационные тренировки после травм и восстановление подвижности ОДА и связочного аппарата
  • Растяжка (стретчинг)
  • Тренировки для детей и подростков (ОФП)

Подробнее о персональных тренировках

 

Фитнес клуб "Будь готов"

(метро "Московская")

Кабинет клиента

Контакты

   Адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Типанова, д. 10

(м. Московская, выход на Алтайскую улицу, 5 мин. пешком)

   Тел: +7 (812) 602-51-93

   E-mail: spbsports@yandex.ru 

   Режим работы: Пн-Пт: 9:00 - 22:00  |  Сб-Вс: 10:00-22:00

   Отдел продаж: Пн-Пт: 9:00 - 22:00  |  Сб-Вс: 10:00-22:00

Социальные сети:       

Заказать звонок