Владимир
Персональный тренер в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

Стаж собственных тренировок - 9 лет
Стаж тренерской деятельности - 5 лет
· Выпускник Школы фитнеса и бодибилдинга Павла Ершова
· Индивидуальный подход ко всем ученикам
· Составление тренировочных программ и программ по питанию исходя из поставленных целей
· Постоянная мотивация и контроль
· Развитие силовых показателей, выносливости
· Проведение тренировок на набор мышечной массы, жиросжигание, рельеф

Подробнее о персональных тренировках

Лев
Персональный тренер в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

Стаж собственных тренировок - 15 лет
Стаж тренерской деятельности более 3 лет
· Высшее образование: Факультет физической культуры и спорта ЛГУ им. А. С. Пушкина
· Мастер спорта России по боксу
· Возможны персональные тренировки по боксу

Подробнее о персональных тренировках

Елена
Персональный тренер и тренер групповых занятий в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

РГПУ им. Герцена, 2011 Корпоративный университет Fitness House
Опыт работы более 3 лет
Спортивный стаж более 10 лет

Направления:
· Силовые тренировки
· Пилатес
· Стретчинг
· Фитбол
· Суставная гимнастика
· Коррекция фигуры, уменьшение жировой массы
· Развитие выносливости
· Работа с нарушениями опорно-двигательного аппарата
· Работа с беременными
· Индивидуальные и групповые занятия

Подробнее о персональных тренировках

Виктория
Персональный в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

Образование: ЛГУ им. А. С. Пушкина, Факультет физической культуры (магистр).

Достижения:
Призер северо-кавказского федерального округа по художественной гимнастике
Победитель и неоднократный призер городских соревнований по тхэквондо (IТF) в Санкт-Петербурге
Призер на открытом кубке СПб по классическому троеборью в 2016г.
1-й спортивный разряд по пауэрлифтингу (IPF)

Опыт работы более года

Подробнее о персональных тренировках

Раиса
Персональный тренер (Мастер-тренер)
в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

Тольяттинский Государственный Университет (специальность - Рекреация и спортивно-оздоровительный туризм)

Курсы по направлениям:
Инструктор групповых программ
TRX- тренинг
Body Balans
Barre
Кроссфит и функциональный тренинг
Миофасциальный релиз
EMS тренинг
Нутрициология
Тренинг при заболеваниях опорно- двигательного аппарата

Опыт работы более 4 лет

Подробнее о персональных тренировках

Анна
Тренер групповых программ в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

Высшее образование: специалист в области международных отношений.
Дополнительно: Курсы "Корус "Инструктор групповых программ и степ аэробики.
Сертификаты участия в различных конвенциях по степ аэробике и силовым направлениям LesMills.

Опыт работы более 3 лет

Расписание

Екатерина
Тренер по йоге в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

Образование: среднее медицинское (медсестра, Томск)
Инструктор по фитнес-йоге (основатели школы - Вячеслав Овсянников и Анна Шейн)
Международный сертификат "Школа Ом Шанти Ом" г. Ришикеш (Индия)
"Йогатерапия" (Институт восточных методов реабилитации СПб)

Опыт работы более 3 лет

Расписание

Юлия
Тренер групповых программ в фитнес-клубе "БУДЬ ГОТОВ"

Высшее образование в области физкультуры и спорта (РГПУ им. Герцена).
Закончила курсы по основным направлениям фитнеса (степ, аэробика, силовые классы), а также по специальным направлениям: пилатес (в том числе с малым оборудованием и метод реабилитации позвоночника), стретчинг.
Имеет "С" класс в спортивных бальных танцах.
Официальная лицензия инструктора программы Zumba (ZIN™)

Опыт работы более 10 лет

Расписание